導引術体験談【からだのむくみ】

    むくみ解消で１５ｋｇ減

以前の私は、大変からだがむくみやすく、朝起きるといつもまぶたがぼってりと腫れており、それが午前中いっぱいもとにもどらないのでいつも化粧やメガネをかけてごまかしていました。
また夕方になると今度は足がパンパンにむくんでしまい、朝履いてきた靴がはけなくなるくらいきつくなっていました。

気がつくと体重が160ｃｍで63キロまで太ってしまい、何をするにも疲れやすく、気力がまったく湧かず、会社の休みの日ともなると一日中、家でゴロゴロしており、口を開けばすぐ「めんどくさい」というのがつい口癖になっていました。

肌あれもひどく、いつもガサガサで常に吹き出物が顔に出来ていました。新陳代謝も悪かったのでしょう。
吹き出物をつぶすと半年以上、あとが消えずに残っていたのです。

また冷え性もひどかったと思います。というのも当時は自分が冷え性という自覚症状がなく、逆にからだが熱く感じられ、冬はいつも薄着をしており、夏場はクーラーや扇風機をガンガンにあび、つい冷たいものの飲みすぎや食べすぎをしていました。

とにかく、このまま年をとっておばさんになっていくのはイヤだ、もっと自分がピカピカに輝ける方法や生き方があるはずだと思い、いろいろ探していくうちに、「気の導引術」と出会いました。

そこで初めて導引術を習っての感想ですが、すぐにからだがポカポカとあたたかくなり、首筋から背中、腰までがすっきりし、あれだけ悩んでいた「コリ」がその場で取れてしまったのです。
また手足からはべたべたとした汗がたくさんでました。あとで聞くとからだの中の悪いものが出たとの事でした。

今までいろんな健康法（ヨガ、ストレッチ、水泳、ジョギング、ジム）を試してきましたがどれもキツくて続けられずに終わっていましたが、導引術はムリな動きがなく、全て動きがとても気持ちがいいので「これなら続けられる」と実感しました。それからというもの毎日、導引術を続けました。

すると、まずびっくりしたのが、あれだけガサガサだった肌がつるつるのスベスベに変わり、顔色もとても良くなっていたのです！
シミやくすみなども解消されて、ツヤツヤぴかぴかの肌に変わりました。

また、むくみやすく、いつもはれぼったい顔をしていたのがうそのようにむくまなくなり、朝からすっきりとした顔で出勤出来る様になりました。
特にうれしかったのが、今まではほおっておくと1週間くらいは出ないくらいに悩んでいた便秘が解消され、毎日もよおすようになった事です。
またあれだけ悩んでいた肩こりや腰痛などの不調もまったくと言っていいほどなくなっていたのです！

導引術ってほんとにすごい！と心から思いました。

そして半年後・・・

体重をはかってみると、なんと１５キロもやせていたのです！つらい食事制限も、リバウンドもなく無理なくダイエット出来たのです。
導引術のおかげで、あれだけ大きかった顔が小顔になり、全身が引き締まりました。

友達からも良く「最近変わったけど何かやってるの？」とか「キレイになって明るくなったね」と言われるようになりました。

本当に導引術と出合ってからはからだの調子が良くなり、本当に毎日が楽しく、生き生きと輝き、自分の人生を１８０度、変える事が出来たと思います。
これからもますます導引術で心とからだを磨いていきます！



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