心をいやす41の秘訣

    心をいやす41の秘訣 第１章 仕事で悩んでいる人へ

• 仕事がおもしろくなるかどうかの分かれ目は何か
• ビジネスの成功と八方美人は関係ない
• 「甘え下手」はこだわりが強い証拠
• 思い切って踏み出せ
• 電話などこわくない
• 人生は貸したり借りたりである
• 仕事の悩みの体験談

    心をいやす41の秘訣 第２章 家庭にトラブルがある人へ

• 家庭の円満のためにはこだわりを除け
• 姑と暮らすには頭を使え
• 夫婦喧嘩は子どもの病気の原因のひとつ
• 離婚を苦しみと思うな
• 子どものために親が犠牲になる必要はない
• 親のガチガチ頭が子どもを閉じ込める
• しっかり叱る、しっかりほめる
• 子どもの成長にはスキンシップが第一だ
• 完全な子育てなどない
• やる気が道を開く
• 「おはよう」のひと言を大切にしなさい
• 家庭問題の体験談

    心をいやす41の秘訣 第３章 人間関係に疲れている人へ

• 自分が変わると相手も変わっていく
• 聞き上手になれば話し下手と思われない
• 見栄をなくせば心が楽になる
• 期待しなければ落胆もない
• 人づきあいがストレスになるのは無理をしている証拠
• 無理して趣味をつくっても意味がない
• 知らない人と話すためのコツ
• 人間関係の体験談

    心をいやす41の秘訣 第４章 生き方に迷う人へ

• 濁流に身をまかせれば岸辺が見えてくる
• プラス志向のクセをつけよう
• 優越感を棄てると楽になる
• 占いなんて気にするな
• 頭を切り替えれば不眠は治る
• 自分の心の狭さが「短気」をつくる
• 物にこだわると人生が狂ってくる
• 明るい道を歩くか、暗い道になるか
• つくすと思うのは大きな間違い
• 今が楽しければ死は怖くない
• 生きる悩みの体験談

    心をいやす41の秘訣 第５章 恋愛や結婚で苦しんでいる人へ

• 求め過ぎると何も得られない
• 姿や顔より性格で選べ
• ありのままの自分でいい
• 自然な恋愛を大切に
• 愛に執着するな
• 失敗を思い悩むな
• 結婚式は、しきたりより二人の幸せが第一だ
• 恋愛と結婚の体験談